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Escuela de Psicología Usach publica "Guía de salud mental en cuarentena"

En contacto con Estación Central, Marcos Barraza, director de la Escuela de Psicología de la Universidad de Santiago y ex ministro de Desarrollo Social, se refirió a la "Guía de salud mental en cuarentena por COVID-19", elaborada por el plantel.

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  • Miércoles 1 de abril de 2020 - 12:41

Barraza explicó que la guía está orientada a entregar una serie de recomendaciones para el mantenimiento de la salud mental en medio de las condiciones extraordinarias que impone una cuarentena.

De acuerdo al académico, se hace necesario resignificar la cuarentena como una herramienta de protección y solidaridad, cuando la presión a nivel económica que viven los hogares chilenos es muy fuerte.

La guía, que cuenta con nociones de autocuidado en la rutina diaria y alimentación, además de consejos en torno al acceso a la información proveniente de los medios, se encontrará disponible en el sitio http://www.psicologia.usach.cl/

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