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¿Anime contra la depresión? Investigadores exploran si los personajes ficticios pueden facilitar la comunicación emocional

Según el cabecilla del estudio, este “filtro de fantasía” puede facilitar que las personas expresen emociones y reconozcan sus problemas psicológicos sin sentir el peso del estigma asociado a las terapias convencionales.

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  • Diario Usach

  • Miércoles 27 de mayo de 2026 - 11:42

Un estudio en fase inicial realizado por un grupo de investigadores en Japón, busca desarrollar una innovadora terapia psicológica basada en personajes de anime y manga para ayudar a jóvenes con síntomas de depresión, ansiedad y dificultades de adaptación social. 

El psiquiatra Francesco Panto, quien encabeza el proyecto, desarrolló el estudio piloto de seis meses llamado "terapia basada en personajes" en la Universidad de la Ciudad de Yokohama. 

Este estudio es uno de los muchos que intentan encontrar soluciones a los desafíos de salud mental en Japón. Entre ellos el "ikizurasa", término que se refiere a las personas que encuentran "difícil sobrevivir en la sociedad", explicó Mio Ishii, profesora adjunta que ayuda a dirigir el proyecto.

Según consigna DW, Francesco Panto explicó que este “filtro de fantasía” puede facilitar que las personas expresen emociones y reconozcan sus problemas psicológicos sin sentir el peso del estigma asociado a las terapias convencionales.

"Hay muchos jóvenes que no pueden ir a la escuela o seguir trabajando. Por lo tanto, nuestro objetivo es darles (...) nuevas opciones para recuperarse de sus dificultades", expresó el psiquiatra.

EL ESTUDIO

Como parte de la investigación, el equipo reclutó a 20 personas de entre 18 y 29 años que presentaban síntomas de depresión y les brindaron terapia en línea a cargo de un psicólogo que aparecía en pantalla como un avatar de anime y con voz alterada digitalmente.

Específicamente, se crearon seis caracteres diferentes para el estudio, basados en un arquetipo particular de manga japonés.

La idea es que estos "avatares" fueran "divertidos", explicó el investigador. Un participante de 24 años explicó cómo se sintió atraído por el estudio gracias a la descripción de uno de los avatares, que decía que estaba "buscando la verdadera fuerza". "Eso me hizo sentir que podría ayudarme a acercarme a la respuesta a mis propios problemas", afirmó el participante, un fanático del anime y desarrollador de videojuegos que no puede ser identificado por su nombre según las reglas del estudio.

"Traté de infundir a cada personaje una lucha mental específica. Uno de los personajes se llama Kuroto Nagi. Ella presenta rasgos de personalidad bipolar", explicó Panto. Otros luchan contra el trastorno de estrés postraumático y la ansiedad, o experimentan problemas relacionados con el consumo de alcohol.

Posteriormente se monitoreó la frecuencia cardíaca y el sueño de los participantes. Esto tuvo como objetivo principal evaluar si la terapia con anime es viable y si este tipo de tratamiento puede reducir los síntomas de la depresión.

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