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Del zapateo al trote: Cómo retomar la actividad física tras las Fiestas Patrias sin frustrarse en el intento

Tras las celebraciones dieciocheras, y con la llegada de la primavera, gimnasios y parques se repletan de personas que buscan su mejor versión de cara al verano. Sin embargo, los expertos advierten que iniciar de manera apresurada o sin cuidados puede ser riesgoso y fomentar el abandono de la actividad a las pocas semanas.

“Lo vemos después del 18”: Por qué es tan difícil volver al trabajo y qué hacer para no agobiarse

Dante Castillo, sociólogo y académico de la Facultad de Humanidades Usach, reveló que el volver a la actividad laboral puede ser “un desafío significativo y recomendó tomarse con calma este “aterrizaje forzoso” a la oficina tras varios días de descanso.

Ramón Díaz Eterovic obtiene el Premio Nacional de Literatura 2025

El reconocimiento fue anunciado esta mañana por la ministra de las Culturas, las Artes y el Patrimonio, Carolina Arredondo, quien destacó que “su obra ha abierto caminos más allá del género de la novela negra, aportando a la cultura nacional un registro propio que combina la reflexión ética y la mirada crítica sobre la realidad”.

Último discurso de Boric en la ONU: Oficialismo espera gesto ante posible candidatura de Bachelet

La exmandataria, quien llega en representación del Club de Madrid (grupo de exjefes de Estado), figura como candidata para suceder al portugués António Guterres en la Secretaría General de la ONU.

Chile integrará Junta de Gobernadores del Organismo Internacional de Energía Atómica de la ONU

Director de Mejor Niñez advierte aumento de “menores vulnerados" y sobrecupo en residencias

"Seguimos recibiendo derivaciones diarias de niños pequeños; de tres a 11 por día en menores de cuatro años. Hoy hay más de 700 niños en residencias frente a las 400 iniciales”, comentó Claudio Castillo.

Encuesta Cadem sitúa a Jeannette Jara en primer lugar y muestra retroceso de Kast

La candidata del oficialismo obtuvo un 26% de apoyo mientras que el líder republicano se quedó con el 24%. En tercer lugar apareció Evelyn Matthei con un 16% y, más atrás, Franco Parisi con 11%.

Educación Superior: El 1 de octubre se inicia la postulación para la gratuidad

El proceso estará habilitado hasta el día 22 y se debe realizar en línea. Además, los interesados pueden acceder a información sobre becas de arancel y créditos.

Alcalde de Melipeuco fue mordido en su oreja por funcionario municipal y quedó hospitalizado

El trabajador de la Unidad de Desarrollo Local atacó al jefe comunal provocándole graves lesiones en su oreja. El edil fue trasladado al Hospital Regional de Temuco.

Sorpresiva aparición de Tohá en actividad de Jara: La primera desde la derrota en primarias

La actividad del reencuentro fue el lanzamiento de Fiestas Patrias en el Bar Victoria, ubicado en calle Carlos Valdovinos, en la comuna de Pedro Aguirre Cerda de la capital.

Gobierno afirma que fallo de la Corte Suprema por Dominga no es definitivo

A través de una declaración emitida por el Ministerio de Medio Ambiente, el Ejecutivo señaló que la determinación de la justicia “no implica una resolución de fondo al proyecto” y que “quedan recursos judiciales pendientes de resolución”.

Autopsia confirmó que joven reducido por guardias en mall de La Florida falleció por estrangulación

El hecho ocurrió en el Mallplaza Vespucio en la comuna de La Florida, donde un hombre de 27 años, quien tenía esquizofrenia, que acompañaba a su madre a retirar su pensión en una sucursal de BancoEstado.